МАССАЖНЫЙ МЯЧИК-ЕЖИК

Что мамам о нем нужно знать?

Зачем нужен массажный мячик с шипами в доме, где есть грудничок?

• прекрасно активизирует кровообращение обрабатываемой области. А значит улучшает питание мышц кислородом и другими полезными веществами;
  
• способствует активной работе мышц, и как следствие более быстрому снятию физиологического гипертонуса;
  
• разминает труднодоступные места во время массажа. Например, пальчики, ладошки и стопы малыша намного проще обработать колючими шариками для массажа, чем руками. Особенно, когда у мамы нет навыка делать массаж;
  
• способствует развитию мелкой моторики и запуску речи;
  
• подходит для занятий массажем в игровой форме. Об играх с массажным мячиком подробнее поговорим ниже;
  
• благоприятно влияет на развитие стопы.
  

• мамы могут делать массаж лица. Главное его делать строго по массажным линиям. Они отмечены на изображении ниже;
  
• работники офисов просто и эффективно проработают скованные мышцы. Для этого им нужно лечь на мячик спиной и катать его по самым болезненным точкам. Также можно два массажных мячика положить в носок, завязать носок узлом. После между мячиками перетянуть резинкой и такой двойной массажёр катать по обеим сторонам позвоночника, лёжа на полу или стоя у стены;
  
• все взрослые могут размять стопы и мягко стимулировать на них активные точки, являющиеся проекцией внутренних органов.
  

Для грудничков массаж делается без сильного нажима 3-5 раз в день по одной минуте на каждую ручку и ножку малыша.

• массажный мячик - очень полезный девайс, который поможет маме мягко стимулировать двигательную активность малыша с 3-х месяцев, улучшить питание мышц, способствовать развитию мелкой моторики и т.д. Техника массажа колючим шариком очень проста и ее мама может повторить без особых усилий, даже если не имеет никакого опыта в проведении массажа
• массаж мячиком-ежиком можно проводить в игровой форме.